우리 아이는 알레르기 비염을 가지고 있었는데 코로나에 걸리고 나서 상태가 나빠진 것 같았어요.비염 증상으로 흐르는 콧물은 마스크를 쓰고 다니던 시기에 아이에게 곤욕이었고, 이후 엎친 데 덮친 격으로 축농증+코로나까지 찾아왔습니다.코로나에 걸린 후 모든 증상이 휘몰아쳤고…감기약과 축농증약을 병행해서 먹였습니다.
우리 아이는 알레르기 비염을 가지고 있었는데 코로나에 걸리고 나서 상태가 나빠진 것 같았어요.비염 증상으로 흐르는 콧물은 마스크를 쓰고 다니던 시기에 아이에게 곤욕이었고, 이후 엎친 데 덮친 격으로 축농증+코로나까지 찾아왔습니다.코로나에 걸린 후 모든 증상이 휘몰아쳤고…감기약과 축농증약을 병행해서 먹였습니다.
코로나는 약을 마시고 시간이 지나면 저절로 낫다고 질환이라는 것을 알았으니 한 단락 안심했습니다만, 만성 비염까지 있어 고생하는 아이에게 딱한 생각이 들더군요.아이에게 죄송한 마음까지 했어요.지금까지 비염도 제대로 관리하지 못한 코로나까지 걸린 때문에 무능한 어머니가 된 것 같아..그 때 한번 제대로 각성하게 되었습니다.2주 정도 신종 코로나 바이러스 감염증에 의한 자기 관리를 하면서 아이의 면역력을 높이기 위한 알레르기 비염에 좋은 음식을 샅샅이 찾아봤습니다.코로나는 약을 먹고 시간이 지나면 저절로 낫는 질환이라는 것을 알았기 때문에 일단 안심했지만 만성 비염까지 있어 고생하는 아이에게 안쓰러운 마음이 들었습니다.아이에게 미안한 마음까지 들었어요.그동안 비염도 제대로 관리하지 못했는데 코로나까지 걸렸으니 무능한 엄마가 된 것 같아.. 그때 한번 제대로 각성하게 됐습니다.2주 정도 코로나19로 인한 자가관리를 하면서 아이들의 면역력을 높이기 위한 알레르기 비염에 좋은 음식을 샅샅이 찾아보았습니다.아이의 축농증 자기 치료 때문에 1개월간 착실히 아이의 관리에만 신경을 썼고, 그 결과 신종 코로나 바이러스 감염증의 후유증 없이 만성인 알레르기 비염 증상도 거의 사라진 요즘은 아이의 컨디션이 이전보다 나아졌어요.앞으로 효과를 본어린이 알레르기성 축농증의 관리 방법을 다 공유합니다:D아이의 축농증 자가치료를 위해 한 달 동안 꾸준히 아이 케어에만 신경을 썼으며, 그 결과 코로나19 후유증도 없고 만성이었던 알레르기 비염 증상도 거의 사라진 요즘은 아이의 컨디션이 예전보다 좋아졌습니다.앞으로 효과가 있었던 어린이 알레르기 축농증 관리 방법을 모두 공유합니다 :D아이의 축농증 자가치료를 위해 한 달 동안 꾸준히 아이 케어에만 신경을 썼으며, 그 결과 코로나19 후유증도 없고 만성이었던 알레르기 비염 증상도 거의 사라진 요즘은 아이의 컨디션이 예전보다 좋아졌습니다.앞으로 효과가 있었던 어린이 알레르기 축농증 관리 방법을 모두 공유합니다 :D아이의 축농증 자가치료를 위해 한 달 동안 꾸준히 아이 케어에만 신경을 썼으며, 그 결과 코로나19 후유증도 없고 만성이었던 알레르기 비염 증상도 거의 사라진 요즘은 아이의 컨디션이 예전보다 좋아졌습니다.앞으로 효과가 있었던 어린이 알레르기 축농증 관리 방법을 모두 공유합니다 :D2. 비염에 좋은 음식, 생선, 녹황색 채소류, 과일 모두 비염에 좋은 음식으로 알려져 있습니다.생선에 들어 있는 오메가3는 염증을 줄이고 면역 기능을 강화시켜 줍니다.녹황색 채소도 항산화제와 염증을 줄이는 성분이 풍부하게 들어 있습니다.당근, 시금치, 피망, 강낭콩, 렌즈콩 그리고 양파, 마늘 등으로 다양합니다.과일은 사과, 당근, 오렌지를 갈아서 주스로 먹이거나 생으로도 먹였습니다.비타민C를 포함하여 면역을 키워주는 성분이 있습니다.2. 비염에 좋은 음식, 생선, 녹황색 채소류, 과일 모두 비염에 좋은 음식으로 알려져 있습니다.생선에 들어 있는 오메가3는 염증을 줄이고 면역 기능을 강화시켜 줍니다.녹황색 채소도 항산화제와 염증을 줄이는 성분이 풍부하게 들어 있습니다.당근, 시금치, 피망, 강낭콩, 렌즈콩 그리고 양파, 마늘 등으로 다양합니다.과일은 사과, 당근, 오렌지를 갈아서 주스로 먹이거나 생으로도 먹였습니다.비타민C를 포함하여 면역을 키워주는 성분이 있습니다.하지만 비염에 좋은 음식을 아무리 준비해도 어린이 비염 증상은 쉽게 낫지 않았습니다.병원에서 처방해 준 비염약도 먹였지만 심할 때 이외에는 먹이지 않았습니다.내성이 생겨 약이 없어질 우려도 있었고, 언제까지나 병원의 비염약에 의지할 수는 없으니까요.그렇게 비염에 좋은 음식을 찾다가 밥반찬이나 주스 같은 간식으로는 섭취할 수 없는 효과가 탁월하다는 비염에 좋은 음식을 발견했습니다.하지만 비염에 좋은 음식을 아무리 준비해도 어린이 비염 증상은 쉽게 낫지 않았습니다.병원에서 처방해 준 비염약도 먹였지만 심할 때 이외에는 먹이지 않았습니다.내성이 생겨 약이 없어질 우려도 있었고, 언제까지나 병원의 비염약에 의지할 수는 없으니까요.그렇게 비염에 좋은 음식을 찾다가 밥반찬이나 주스 같은 간식으로는 섭취할 수 없는 효과가 탁월하다는 비염에 좋은 음식을 발견했습니다.먼저 축농증은 얼굴 뼈 속 빈 공간인 부비강에 생긴 염증으로 면역 기능이 저하된 사람에게 나타납니다.그래서 면역력을 높이는 게 가장 효과적인 방법인데 기관지 질환 면역에 직판인 게 도라지입니다.먼저 축농증은 얼굴 뼈 속 빈 공간인 부비강에 생긴 염증으로 면역 기능이 저하된 사람에게 나타납니다.그래서 면역력을 높이는 게 가장 효과적인 방법인데 기관지 질환 면역에 직판인 게 도라지입니다.정확히 말하면 도라지 속 플라티코딘D라는 성분이 기관지 질환, 면역에 탁월한 성분이었습니다.면역력이 저하된 실험쥐에게 플라티코딘D 성분을 투여한 후 면역 관련 지표를 분석한 연구 자료입니다.플라티코딘D가 세포 매개성 면역 반응에 관여하는 사이토카인 함량을 높인다는 결과가 있었습니다.그렇게 되면 바이러스에 감염된 세포와 암세포를 파괴하는 NK세포의 활성도를 정상적으로 높일 수 있었습니다.정확히 말하면 도라지 속 플라티코딘D라는 성분이 기관지 질환, 면역에 탁월한 성분이었습니다.면역력이 저하된 실험쥐에게 플라티코딘D 성분을 투여한 후 면역 관련 지표를 분석한 연구 자료입니다.플라티코딘D가 세포 매개성 면역 반응에 관여하는 사이토카인 함량을 높인다는 결과가 있었습니다.그렇게 되면 바이러스에 감염된 세포와 암세포를 파괴하는 NK세포의 활성도를 정상적으로 높일 수 있었습니다.더욱이 도라지와 도라지 속 플라티코딘D는 인후통, 가래, 기관지염뿐만 아니라 코로나바이러스 감염을 억제한다는 사실도 최근 과학적으로 입증됐었습니다.결론은 도라지에서 추출되는 플라티코딘D가 면역력을 높인다는 겁니다.겨울에 감기에 걸렸을 때도 도라지차나 엑기스를 마시는 이유였습니다.더욱이 도라지와 도라지 속 플라티코딘D는 인후통, 가래, 기관지염뿐만 아니라 코로나바이러스 감염을 억제한다는 사실도 최근 과학적으로 입증됐었습니다.결론은 도라지에서 추출되는 플라티코딘D가 면역력을 높인다는 겁니다.겨울에 감기에 걸렸을 때도 도라지차나 엑기스를 마시는 이유였습니다.어린이 비염에 좋은 음식으로 도라지를 먹일까 생각했지만 밥 반찬으로 주는 것은 아이가 먹지 않는 것 같았습니다.그래서 온라인 쇼핑에 있는 도라지 보충제를 알아보기로 했습니다.여러가지 도라지 관련 보충제를 보면 이것만은 지켜먹자! 라는 기준이 생겼습니다.어린이 비염에 좋은 음식으로 도라지를 먹일까 생각했지만 밥 반찬으로 주는 것은 아이가 먹지 않는 것 같았습니다.그래서 온라인 쇼핑에 있는 도라지 보충제를 알아보기로 했습니다.여러가지 도라지 관련 보충제를 보면 이것만은 지켜먹자! 라는 기준이 생겼습니다.어린이 비염에 좋은 음식으로 도라지를 먹일까 생각했지만 밥 반찬으로 주는 것은 아이가 먹지 않는 것 같았습니다.그래서 온라인 쇼핑에 있는 도라지 보충제를 알아보기로 했습니다.여러가지 도라지 관련 보충제를 보면 이것만은 지켜먹자! 라는 기준이 생겼습니다.어린이 비염에 좋은 음식으로 도라지를 먹일까 생각했지만 밥 반찬으로 주는 것은 아이가 먹지 않는 것 같았습니다.그래서 온라인 쇼핑에 있는 도라지 보충제를 알아보기로 했습니다.여러가지 도라지 관련 보충제를 보면 이것만은 지켜먹자! 라는 기준이 생겼습니다.그리고 플라티코딘 D를 포함한 유효한 성분들은 도라지 껍질에 다량 함유되어 있다고 했습니다.하지만 실제로는 즙이나 추출물 모양의 제품이 대부분이고 열풍건조 방식으로 가공된 도라지는 몇 안 되기 때문에 그 중에서도 가장 좋은 동그라미를 구입했습니다.그리고 플라티코딘 D를 포함한 유효한 성분들은 도라지 껍질에 다량 함유되어 있다고 했습니다.하지만 실제로는 즙이나 추출물 모양의 제품이 대부분이고 열풍건조 방식으로 가공된 도라지는 몇 안 되기 때문에 그 중에서도 가장 좋은 동그라미를 구입했습니다.사이언티픽 도라지환 : Scientific [Scientific] Scientific : 공식몰 smartstore.naver.com사이언티픽 도라지환 : Scientific [Scientific] Scientific : 공식몰 smartstore.naver.com아무리 작은 알갱이라도 동그랗기 때문에 아이가 먹기 싫은 것이 아닐까 생각했는데, 물에 풀어 주니 훌륭하게 잘 먹었네요.지금까지 집에서 비염 증상을 완화시키기 위해 시도해 보면 좋은 방법이었습니다.<방법 요약! >1. 온습도 조절 2. 비염에 좋은 음식 위주로 섭취 3. 도라지환 섭취(2가지 기준 준수) 너무 감사드리고 다행히 아이가 잘 먹어줘서 증상이 보이지 않습니다.그래서 아이 코로나 걸린지 1년이 조금 넘은 현재까지 초반에만 비염약을 한 번 먹고 안 먹었네요.아무리 작은 알갱이라도 동그랗기 때문에 아이가 먹기 싫은 것이 아닐까 생각했는데, 물에 풀어 주니 훌륭하게 잘 먹었네요.지금까지 집에서 비염 증상을 완화시키기 위해 시도해 보면 좋은 방법이었습니다.<방법 요약! >1. 온습도 조절 2. 비염에 좋은 음식 위주로 섭취 3. 도라지환 섭취(2가지 기준 준수) 너무 감사드리고 다행히 아이가 잘 먹어줘서 증상이 보이지 않습니다.그래서 아이 코로나 걸린지 1년이 조금 넘은 현재까지 초반에만 비염약을 한 번 먹고 안 먹었네요.항상 깨끗한 환경과 다양한 영양소를 섭취할 수 있는 식사를 만들어 주려고 노력했습니다.한 끼도 거르지 않으려고 매일 유지하는 게 피곤할 때도 있었지만.. 어느새 건강하고 밝아진 아이를 보면 저도 힘이 나고 웃음이 납니다.비염, 축농증으로 고생하시는 분들이나 자녀를 둔 분들도 지치지 않으시길 바라며 건강을 기원하며 오늘의 글을 마치겠습니다! 😀
